李明淑 (2008-01-11 21:19:40, Hit : 4305, Vote : 457)
	국민 보건 체조

국민 보건 체조 [링크파일]   하루에 한번씩 하시면 건강에 좋습니다.

李明淑 (2008-01-11 21:27:30)

몸이 뻐근할 때 풀어보세요. 개운합니다. 헬스클럽에 다니시는 분은 말고요.. 모자란은 옛날 학교 다닐 때 생각하며 수시로 하고 있습니다^^

홍희경 (2008-01-14 12:41:40)

저도 가끔 합니다 (어려운것은 빼고요)...

정주영 (2008-01-14 17:34:39)

배경음악이 귀에 익네요. 옛날것, 귀에 익은것, 눈에 익은것 이런것 들, 별것도 아닌데 좋은이유가 궁굼합니다.

金玉女 (2008-01-18 15:41:49)

내가 초등학교 아동들을 운동장에서 가르치던 추억이 떠오릅니다. 운동을 바쁜 핑게로 못하던 나는 인제부터 이것이라도 열심히 해볼겁니다. 명숙아 너무 고맙구나.

안복숙 (2008-01-20 12:06:26)

너무나 좋군요!! 내게 퍼가서 심심할때 열어놓고 해야 되겠네요...귀에 익은 구령이 좋습니다.. 수고 하심에 감사 드립니다..

金玉女 (2008-02-09 07:09:54)

나, 너무 열심히 하고 있어요. 아침에 com 키고 이 체조부터 시작합니다. 너무너무 감사!!! 바로 내려다보이는 운동장 한두바퀴 돌면 좋아도..어디 하게 됩니까..게으름뱅이라서..ㅎㅎㅎ

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