낮에 라디오에서 들은 내용인데, 너무 좋와서 소개 할려고 하니까 앞부분은 못 들었고.
들은 것도 , 일부는 까 먹었고, 기억에 남은 것 만이라도 .나누고 싶습니다.
행복에 대한 이야기인데 요약하면.
-행복을 자주 느끼는 사람이 장수한다.
-행복은 잠깐씩 느끼는 것이다.
-로또 등 횡재에서 얻은 행복감은 5년후에는 소멸 된다.
-세계적인 부자들 중에서 80%는 매우 행복 해 한다. (돈이 많다는 사실이)
-사지가 없는 사람들의 80%도 매우 행복해 한다 (숨 쉬며 살고 있다는 사실이)
-행복도 학습으로 배워야한다
-학습후에는 훈련해야 한다
-예: 자기 전에 그날의 감사한 것을 세가지 기억 해 낸다.
하루에 8시간 이상 자야 한다.
주 3회 30분 이상 운동을 한다.
주 한시간 정도 친구와 이야기 한다.
주 한 시간정도 배꼽을 잡고 웃는다.
TV 보는 시간을 반으로 줄인다.
나눌려고 보다리를 펴 보니까, 너무 빈약 하군요. 진짜는 더 좋왔는데...
지우기도 아까우니, 대신 유머 한마디.
금붕어의 항변
당신들 말야,
수족관에서 나를 키우는 건 좋다 이거야. 근데...
달랑 두 마리 집어 넣고 물레 방앗간 설치하는 건 좀 오바 아냐?
볼 놈 누구 있다고 방앗간에 숨어서 하느냐구?
그리고 말야..
내 기억력이 3초라고 말하는데..
당신들이 시간 재 봤어?
또, 에... 그리고 말이야
내 기억력이 3초라고 말하는데...
당신들이 시간 재 봤어?
음... 뭐였더라. 아!
그리고 말이야, 당신들,
내 기억력이 3초라고 말하는데..
당신들이 시간 재 봤어? 재봤냐고!
저도 3초 내에 보따리를 풀었으면 더 잘 썼을텐데. 6시간이 지났다구요. 6시간이요. 6시간 이나요,6시간 |
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