鄭周泳 (2007-01-13 19:28:11, Hit : 2417, Vote : 539)
	생명을 늘리는 방법

생명을 늘리는 방법      단명하는 사람과 장수하는 사람 이들의 차이점은 무엇일까요??? 미국인 7000명을 대상으로 한 9년간의 추적조사에서 아주 흥미로운 결과가 나왔습니다. 흡연량, 음주량부터 일하는 스타일, 사회적 지위, 경제 상황, 인간관계에 이르기까지 정말 세세하고 철저한 조사를 통해 의외의 진실을 찾아 낸 것입니다. 우선.당초의 예상과는 달리 담배나 술은 수명과 무관하지는 않지만 그다지 큰 영향력을 미치지 않는다는 이색적인 결과가 나왔습니다. 그러면, 일하는 스타일??? 사회적 지위??? 경제 상황??? 하지만, 그 어느 것도 결정적 요인은 아니었다고 합니다. 오랜 조사 끝에 마침내 밝혀낸 장수하는 사람들의 단 하나의 공통점... 그것은 놀랍게도 "친구의 수"였다고 합니다. 친구의 수가 적을수록 쉽게 병에 걸리고 일찍 죽는 사람들이 많았다는 것입니다. 인생의 희로애락을 함께 나눌 수 있는 친구가 많고 그 친구들과 보내는 시간이 많을수록, 스트레스가 줄어들고 좀 더 건강한 삶을 유지할 수 있었다는 얘기입니다

鄭周泳 (2007-01-13 19:47:42)

(위 글을 올린후 "고도원의 아침편지"에서 퍼 왔습니다) 내 부름에 대한 응답, 친구 진정한 만남은 상호간의 눈뜸이다. 영혼의 진동이 없으면 그건 만남이 아니라 한때의 마주침이다. 그런 만남을 위해서는 자기 자신을 끝없이 가꾸고 다스려야 한다. 좋은 친구를 만나려면 먼저 나 자신이 좋은 친구감이 되어야 한다. 왜냐하면 친구란 내 부름에 대한 응답이기 때문이다. - 법정의 《살아있는 것은 다 행복하라》 중에서

李明淑 (2007-01-13 22:55:35)

참 좋은 말씀 올려주셨습니다. 감사~ 좋은 친구 만나려면 (모자라는대로) 좋은 친구감이 되도록 노력해야겠네요. 어떤 이를 알려면 그와 어울리는 친구를 보면 알게 되지요.

이신옥 (2007-01-17 17:49:48)

작년에 "How to be Happy" 라는 책을 읽었는데 행복하게 살기 위해서는 "친구"는 필수 조건 이라고 하더군요. "친구"가 명까지도 늘려 주다니... 수긍이 갑니다. 마음에 드는 친구, 마음에 안드는 친구, 삣죽 뺏쭉 하지 말고 모두 보듬어야 겠습니다. 인젠 새 친구를 만들기는 힘드니까요.

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